練馬駅周辺で野菜タップリの美味しいランチが食べられるおすすめ7選！

練馬駅は都心へのアクセスがとてもよく西武池袋線など4つの路線が利用できる便利な街です。
治安がいいのも一つの特徴で飲食店やスーパーも充実しています。

「都会と自然がほどよく調和した街」という声も多く、最近住みたい街として人気があります。

それではまいりましょう！！

練馬駅周辺で美味しいランチが食べられるおすすめ7選！

今回ご紹介するのはこちらのお店です。

それではひとつずつご紹介していきますね！

きらり

ここ『きらり』のメニューは野菜が主役。たとえランチでも一切手抜きはありません！
オーナーさん厳選の新鮮野菜をたっぷりいただけます。

なんとランチメニューでは80円プラスで、サラダがお代わりし放題！！
しかもスープとドリンク付きです。
十五穀米のご飯もおかわりできて嬉しい限りです。

ランチの種類も豊富なので毎日食べても飽きません。
元気な店員さんがお迎えしてくれます。

おすすめランチメニューの、あつあつ石焼料理はぜひ試してみてください。
チキンのトマト煮込みや海鮮スンドゥブなど体が温まりそうです。

またデミグラスソースのかかったボリュームたっぷりのオムライスもおすすめです！

その他にもカリカリサクサクな唐揚げもおすすめです。

口コミ

この日は他にも石焼ビビンバ鍋を使ったメニューということで「石焼秋刀魚の混ぜご飯」と「チーズがトローリ石焼トマトチキン」もオーダー。石焼秋刀魚の混ぜご飯は最初混ぜてそのまま食べて、次に出汁を入れて食べるというひつまぶし流。これが意外と美味かった！

引用：Google マップ

ランチのタルタルソースはほぼタマゴと言うくらい
タマゴたっぷりで
唐揚げもカリカリサクサクで美味しかったです。

引用：Google マップ

基本情報

La むめい狼 練馬店

おしゃれで清潔な店内は広くゆったりとしたつくりになっています。
中央にオープンキッチンとカウンターがあり、女性一人でも入りやすいお店です。

厳選されたお肉。そしてお魚はオーナーさん自ら市場で仕入れています。
お米は栃木県産コシヒカリ。野菜は淀橋の市場からとこだわりの食材を使用しています。

和食も洋食も楽しめて、定食類は880円から。
カキフライのついたネギトロ丼、ボリュームあります。

サックリ揚ったエビフライと豚の生姜焼きランチも人気メニューです。
定食類はご飯おかわり自由なのも嬉しいですね。

お刺身定食も美味しい。お魚は仕入れによってメニューが少し変わることも。
メインのお刺身以外にも鶏の唐揚か牡蠣フライが付いてくるので
「お刺身だけじゃ物足りない」という時でも大丈夫です。

口コミ

お得で美味しいです。11:30過ぎに入ると既に席が埋まりつつあり後に次々と来店。人気を伺わせます。lunchはﾒｲﾝとは別に生牡蠣のﾌﾗｲが付いたり唐揚げが付いたり、ご飯はお代わり出来ますし、お得感満載です！ ｵｰﾌﾟﾝｷｯﾁﾝを取り囲む様にｶｳﾝﾀｰがあり、お一人様も沢山来店します。結構、年配者もおります。落ち着いて食事が出来る店です。

引用：Googleマップ

まず味噌汁がめちゃくちゃ美味しい！
エビフライも生姜焼きも全部美味しかったです！
また必ず行こうと思ったお店。また違う雰囲気も気になるので次は夜お酒を飲みに行こうかなと思います。

引用：Googleマップ

基本情報

ケララバワン

画像引用：Google マップ

スパイスのい〜い香りに誘われて入ってみると、あっという間に異国の雰囲気に包まれまてしまいます。うち飯では味わえない楽しみですよね。
こちらケララバワンは、練馬でも人気の本格的な南・北インドの家庭料理が味わえるお店です。

店主のサッシーさんは南インド・ケララ州の出身で、もちろん日本語はペラペラ。

じつは店主のサッシーさん、奥様はあの漫画家の流水りんこさんなんだとか。
インドでホテルのレストランでマネージャーをしていた頃に、流水りんこさんと出会い結婚。
来日後2004年にインド料理店をオープンされたそうです。

画像引用：公式サイト

ケララバワンで使っている野菜は、どれも日本で入手がむずかしいものが多いのだそう。

そこで新座市の農園さんに無農薬・化学肥料なしで栽培してもらっているそうです。
カラフルなお野菜は見なれない物が多くて、興味をそそられる方も多いのでは。

カレーの種類はチキン・キーマ・マトン・ベジタブル・サンバル・タマゴの6種類。
辛さは3段階から選べます。
平日のすべてのランチにはサラダとドリンクが付いて、ナンはお代わりできます！

日替わりセットだとカレー1種とナンとライスがついて800円。

南インドスペシャルのマサラ ドーサもぜひ試してみてください。
ドーサは豆と米を使った生地をパリッと焼いたクレープ風の軽食です。
筒状のドーサの中には、ジャガイモのマサラ和えが入っていて、やみつきになる美味しさです。

口コミ

ランチはナン食べ放題です。
焼きたてのナンは勿論のこと
カレーの味も日本人向けにアレンジしてあって素晴らしい。

引用：Googleマップ

筒状に丸めたドーサの中にはジャガイモのマサラ和えが入っていてこれがどうにもうまい。ケララバワンのこれはフィリングのポテトがしっとりしていて味わいが強く、満足感が高い。

引用：Googleマップ

基本情報

Brasserie Bon Courage(ボンクラージュ）

「今日はフレンチの気分」なんて日は、ゆったりとした空間で、たっぷり野菜を食べられるこちらのお店はいかがでしょうか。

地産地消がコンセプトというだけあり、地元練馬の契約農家さんがつくる朝採れ野菜を
ふんだんに使ったフランス料理がいただけます。

店名の「ボンクラージュ」とはフランス語で「頑張って」という意味だそうです。
シェフが腕をふるった、たっぷり野菜のランチを食べたら、元気が出てきそうです！！

ちなみに、犬の同伴がOKのテラス席もあります。

ランチメニューは4種類。すべてのセットに食べ放題バゲットとソフトドリンクがついています。
セットAはワンプレートで、お肉とお魚のメインどちらかを選べます。
サラダ、スープがついて、1250円です。

同じくワンプレートのセットで、野菜ソムリエが作る愛情たっぷりのスムージーがついたBセットは1530円です。
充実のお野菜摂取日となるはずです！！

今日はちょっと優雅にトリュフ香る、牛ヒレ肉のステーキランチDセット。2100円。

口コミ

地元農家と供給契約を結んでいるため、とにかく野菜の新鮮さにかけては群を抜いている。
ランチはワンプレートで食べ応え十分のメニューを用意しており、コスパもGoodなせいか女性グループが多目。

引用：Googleマップ

サラダが豪華な1980円のものにしました。
サラダはお野菜たっぷりで、何種類か前菜がのっていてとても食べ応えがあり美味しかったです。サラダは残してしまうことが多いのですが、残さずいただきました。
メインはサーモンのムニエルを選びましたがこちらも美味しかったです。

引用：Googleマップ

基本情報

中華菜館 小姑娘(ショウクウニャン)

練馬の人気老舗中華料理店です。「小姑娘」は小さな女の子という意味です。

中華の定番、麻婆豆腐や回鍋肉、レバニラなどのランチメニューは800円。
ライス、スープ、ザーサイの漬物がついてます！！

他にもタンメンや焼きそばなど、麺類のランチメニューも揃って、
こちらは750円〜。
安定感があって、コスパも良いので、定期的に通いたくなってしまうお店です。

ランチメニューはいろいろありますが、迷ったときはレバニラはいかがでしょうか。
ニラがシャキシャキして、しっかりと味のついた柔らかいお肉は定番の美味しさです！
すべての定食はライス・スープ・漬物付きで800円。嬉しくなってしまいます。

その他に麺類のセットもあります。こちらのお店は独特の太麺を使っていて、
もちもちツルツルの麺がたまりません。

麺類はタンメンか上海風の焼きそばセットがあります。
またチャーハンセットもあって、すべて手打ち焼き餃子が付いています。

口コミ

コスパの良いお店です。ランチで鶏酢豚風定食750円。美味しザーサイとスープが付きます。ご飯大盛りは50円増し。注文受けてから鶏肉揚げて野菜類を油通し、手際良く熱々が旨い。近所の居たら全部ランチメニュー制覇したいレベルです

引用：Google マップ

いわゆる街中華と言うより小綺麗でちょっと洒落た中華レストラン。

小ぶりながら八角の香りが効いた餃子と太麺と野菜の塩焼きそばの組み合わせ。安い! しかも、どちらも美味い！

引用：Google マップ

基本情報

だるまん家

では、さっそくオススメをご紹介していきますね。

こちらのお店の名物はなんといっても「生ハム食べ放題」。
スペイン産ハモンセラーノ原木から切り出した生ハムは、しっとりと熟成を重ね、
ほどよい塩気と風味が楽しめます。
なんと500円で時間無制限です！
ランチの前菜としても良し、また今日はランチ会！！なんて時に、ワインなどをいただきながらというのにも良さそうです。

ちなみに、休日限定ですが、ランチタイム2時間飲み放題(980円)を注文すると
生ハム食べ放題が290円で楽しめます。

またその他のオススメ、パスタ類もぜひ試してみてください！
こちらのお店では「生パスタ」を使用しているので、食感がモチモチ、そして小麦粉の香りがしっかりっと感じらます。

スパゲッティやペンネ、フィットチーネの生パスタメニューは700円から。
サラダとドリンク付きのセットにするとプラス200円です。

口コミ

ランチしか行ったことないですが、ランチはコスパも味もボリュームも大満足です！特にお腹が空いてる男性は唐揚げのランチがおすすめで、女性には日替わりやパスタのランチがおすすめです。ほんとにおいしいですよ～！ただ、12時から13時はとっても混み合うので、予約するのがおすすめです。

引用：Googleマップ

切りたての生ハムが500円で食べ放題！これだけのために行く価値あります。ニンニクとトマトのスパゲッティはもちもちで美味しい(*´ω｀*)

引用：Googleマップ

基本情報

タイ立吞 福道(ひょうたん) 練馬店

練馬駅周辺ではちょっと貴重な本格的なタイ料理のお店です。
屋台風の店構えで、現地の雰囲気にあふれています。

タイに惚れ込んだオーナーさんの奥様が造るお料理はどれも大人気で、地元の人にも
愛されているお店です。

ランチメニューは10種類以上あってどれもスープとデザート付きで800円と庶民的
なのが嬉しいですね。

カウンターの奥に2人がけのテーブルが3席あります。

人気のガッパオガイ。

カオマンガイも定番ですね。

 

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Hiroshi MUKAIDA(@muka_)がシェアした投稿 – 2018年 9月月10日午後9時17分PDT

口コミ

毎度ランチで利用させていただいております。
800円ほどでスープ、デザートが付きます！
スープは普通のスープとトムヤムクンスープを選べます。
お店の雰囲気はタイ1色です。
ガッパオガイ最高、コップンカップ！！！

引用：Googleマップ

雰囲気がとても良い。店内は狭いですがタイのお酒やジュースが置いてあったり、面白いものが壁に貼ってあります。料理おいしい。ヤムウンセンがうま辛でした

引用：Googleマップ

基本情報

まとめ

今回は練馬駅周辺で美味しいランチが食べられるおすすめのお店をご紹介しました。
和食に中華、インドカレーやイタリアンにフレンチと色々なジャンルのお店がありましたが、行ってみたいお店はありましたか？